Os riscos da chamada tríade da mulher atleta

Quando surgiu o termo “tríade da mulher atleta”, ele dizia respeito inicialmente a maratonistas e ginastas. Mas, hoje, sabe-se que a condição, caracterizada sobretudo por irregularidades no ciclo menstrual, pode afetar mulheres que não são necessariamente atletas nem fazem exercícios de alta intensidade.

O problema pode aparecer entre quem segue uma restrição calórica importante com o intuito de eliminar gordura. Acompanhei uma aula no congresso do Colégio Americano de Medicina do Esporte que abordou os riscos do quadro, como perda de densidade mineral óssea. Conto mais no vídeo abaixo:

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